Astuces santé pour l’été
Ah, ce sont bientôt les vacances, vous exultez ! C’est la liberté totale ! Plus de contraintes au niveau horaire, plus de bouchons à affronter chaque jour, plus de patron qui vous met la pression, plus de collègues qui sont constamment en compétition avec vous, oui, c’est la liberté ! C’est vrai, c’est ce que nous attendons tous de nos vacances. Mais attention, ce ne sont pas les vacances pour votre santé, au contraire, vous devez vous en préoccuper plus que d’habitude. Que faire pour cela ?
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