Arrêter de fumer constitue l'un des défis les plus payants pour la santé d'un adulte. Le tabagisme a causé environ 68 000 décès prématurés en France en 2023, selon Santé publique France (données du 16 février 2026). Les méthodes les plus efficaces pour...
Lire la suite
Lorsqu'elle chauffe, l'association du propylène glycol et de la glycérine végétale dans l'e-liquide produit la vapeur. Les arômes, quant à eux, donnent à l'e-liquide sa saveur. Enfin, la nicotine peut compléter ce mélange (elle n'est pas forcément...
Lire la suite
Ibuprofène, paracétamol et aspirine, ces médicaments sont vendus dans les pharmacies sans ordonnance. Vous en avez sans doute tout au moins deux d'entre eux chez vous dans les tiroirs. Cependant, il arrive parfois d'être pris au dépourvu lorsqu'il s'agit...
Lire la suite
Vous commencez la vape pour vous éloigner du tabac. Comme beaucoup, vous avez probablement décidé d'opter pour un pod, réputé pour sa prise en main rapide. C'est une bonne idée, mais vous devez prendre de bonnes habitudes dès le départ pour éviter de...
Lire la suite
En tant que professionnel de la santé, vous devez avoir à votre portée, en permanence, un sac de secours. Aussi appelé sac d'intervention ou trousse de secours, un sac de secours vous permet de transporter l'ensemble de votre matériel médical en toute...
Lire la suite
4 septembre 2018
La cigarette électronique, appelée également e-cigarette, est un dispositif pensé dans le même esprit que la cigarette traditionnelle. Néanmoins, elle est plus innovante, plus saine et plus économique, surtout pour les gros fumeurs. Suivez dans cet article tout ce que vous devez savoir sur la cigarette électronique.
Lire la suite
13 août 2018
S’il y a 10 ans à peine, le lumbago était considéré comme une maladie pour les vieux, ce n’est plus le cas de nos jours. À cause de la forte pression ou encore du rythme de travail et de la mauvaise posture que l’on a adoptée depuis des années, il y a toujours une chance d’en être victime. Cependant, il y a toujours moyens de réduire les risques. Voici quelques astuces pour le faire.
1 juin 2018
Pour se débarrasser des poils disgracieux, de plus en plus de femmes misent sur l’épilation définitive. Mais, cette technique innovante attire également la gent masculine surtout dans le cas d’une pilosité excessive. Notez qu’il existe plusieurs techniques d’épilation définitive que l’on peut utiliser sur de nombreuses parties du corps.
Lire la suite
29 mars 2018
Le tapis d’acupression est comme un tapis de yoga sur lequel sont fixés des picots en plastique, ressemblant à des fleurs. D’où son appellation champ de fleurs. Ces picots engendrent des pressions sur des points précis du corps pour éradiquer les douleurs.
Lire la suite
27 mars 2018
Après des années à négliger votre hygiène dentaire, sachez que rien n’est perdu ! Vous pouvez toujours agir pour avoir une santé dentaire et buccale impeccable, une haleine neutre, des dents blanches. Naturellement, vous ne pourriez pas empêcher que le dentiste vous ôte quelques dents s’il estime cette démarche nécessaire. Mais dans l’ensemble, sachez qu’en faisant enfin preuve de « discipline » et de « rigueur » dans le soin et l’entretien de vos dents, vous empêcherez la poursuite de la dégradation de l’état de vos dents et de vos gencives. Evidemment, commencez par faire un « diagnostic » de vos dents et de la cavité buccale. Pour ce faire, consultez un hygiéniste dentaire à Genève.
25 janvier 2018
Vous entendez souvent dire que le sport est indispensable pour être en bonne forme. C’est tout à fait vrai. Pratiquer une activité physique permet de prévenir un grand nombre de maladies. Pour profiter des nombreux bienfaits du sport, il faut bien récupérer après chaque séance. Une mauvaise récupération, et c’est l’effet inverse qui se produit : des maux, des malaises, etc. Voici nos conseils pour bien récupérer après une dure séance sportive.
25 janvier 2018
Les fibres, qu’elles soient solubles ou insolubles, sont indispensables au bon fonctionnement de l’intestin. Il convient néanmoins de noter que chaque type de fibre procure des bienfaits différents pour la santé.
24 janvier 2018
La migraine… Ce mal qui touche environ 8 millions de Français a souvent des effets handicapants. Cela se manifeste par des maux de tête douloureux qui obligent souvent les personnes qui en souffrent à ne rien faire jusqu’à ce que les douleurs passent. Quels sont les facteurs qui favorisent l’apparition de la migraine et existe-t-il des remèdes naturels qui aident à soulager les maux de tête ?
Lire la suite
29 décembre 2017
Bien sûr, il existe des enfants pour qui ce n’est pas un problème. L’amour maternel les comble entièrement. Mais il y a ceux qui, en grandissant, souhaitent mieux comprendre et rêvent même du jour où des tests de paternité confirmeront l’identité de ce père absent de leur vie. C’est de cette catégorie dont il est question ici.
27 décembre 2017
L’hypertension artérielle est l’une des maladies les plus fréquentes dans le monde moderne. Elle touche de plus en plus les personnes âgées, mais on peut aussi recenser des personnes de la trentaine et de la quarantaine qui en sont victimes. La plupart du temps, elle engendre des séquelles irréversibles comme la paralysie des membres, et au pire, un décès par AVC ou accident vasculaire cérébrales. Voici quelques conseils pour éviter ce type d’attaque.
Arrêter de fumer efficacement : le guide complet pour un sevrage réussi
Arrêter de fumer constitue l’un des défis les plus payants pour la santé d’un adulte...
Ce que contient réellement un e-liquide : décryptage des composants
Lorsqu’elle chauffe, l’association du propylène glycol et de la glycérine végétale dans l’e-liquide produit la vapeur...
Comment choisir entre aspirine, paracétamol et ibuprofène ?
Ibuprofène, paracétamol et aspirine, ces médicaments sont vendus dans les pharmacies sans ordonnance...
Les erreurs de débutant à éviter avec son premier pod
Vous commencez la vape pour vous éloigner du tabac...
Où acheter un sac de secours pas cher ?
En tant que professionnel de la santé, vous devez avoir à votre portée, en permanence, un sac de secours...