Comment surmonter l’impuissance masculine ?

L’impuissance sexuelle touche beaucoup d’hommes. Même si elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 40 ans, les jeunes ne sont pas aussi épargnés. Pour surmonter ce dysfonctionnement sexuel, il faut d’abord en prendre conscience, puis en parler à sa partenaire ou à un ami proche et surtout à un médecin.

Quelles sont les causes de l’impuissance ?

Ce problème érectile peut avoir plusieurs origines, physiques ou psychologiques.
Selon des études, les causes organiques sont très rares et sont faciles à soigner. Quoi qu’il en soit, elles existent bel et bien et il ne faut pas les sous-estimer. L’impuissance peut provenir d’une maladie comme le diabète et l’hypertension. Elle peut être provoquée par certains médicaments comme les antidépresseurs.
Selon les chercheurs, les causes psychologiques sont les plus fréquentes et sont plus difficiles à surmonter. De nombreux hommes ont du mal à atteindre l’érection à cause du stress, de la peur d’échouer ou d’un manque de désir pour sa partenaire. Chez les couples qui sont ensemble depuis longtemps, ce manque de désir survient lorsque les tensions, les différends et l’éloignement s’installent. Comme le souligne ce site, vous pouvez également souffrir d’impuissance si vous avez une mauvaise hygiène de vie : alimentation déséquilibrée, surpoids, alcool et tabac. Quelle qu’en soit la cause, vous devez immédiatement consulter un médecin pour établir un diagnostic et trouver le traitement adéquat.

Comment prévenir l’impuissance masculine ?

Il existe de nombreux moyens naturels et médicaux pour soigner l’impuissance et retrouver sa virilité. Toutefois, le mieux est de prévenir ces troubles. D’abord, il faut essayer de se détendre en évitant de stresser inutilement. L’anxiété diminue la libido. Pire, elle peut entrainer l’impuissance. N’hésitez pas à recourir à la médecine alternative comme la sophrologie pour mieux gérer le stress. Il faut l’avouer, dans cette vie pleine de pressions, le stress est inévitable. Puis, adoptez une bonne hygiène de vie en respectant la durée moyenne de votre sommeil, en arrêtant l’alcool et le tabac. Ils limitent la production de testostérone et engendrent des pannes sexuelles. Enfin, établissez une alimentation équilibrée en diminuant le taux de gras, de sucre et de sel. Faites régulièrement du sport pour irriguer la circulation sanguine vers le pénis.

Comment traiter l’impuissance ?

Si vous consultez un médecin, il peut vous prescrire des médicaments pour soigner l’impuissance, à savoir le viagra et le cialis. Ces médicaments comportent les mêmes principes actifs, dont le tadalafil, le vardénafil et le sildénafil. Ces molécules permettent de fluidifier la circulation du sang dans les corps caverneux du pénis. Il faut souligner que ces médicaments rendent possible l’érection, mais n’ont aucun impact sur la libido. Ces médicaments sont en vente uniquement sur ordonnance et doivent être utilisés à court terme.
S’il y a une défaillance dans votre organisme, vous pouvez suivre des traitements hormonaux à base de testostérone. Ce traitement agit non seulement sur votre érection, mais également sur votre libido. Il peut être administré par voie orale ou par injection. Il faut noter qu’il s’agit également d’une solution temporaire.
Enfin, si le problème persiste, vous pouvez recourir à une solution de substitution comme la prothèse et la pompe à dépression.

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